Wszyscy dbamy o swoje zdrowie, ale ciągle za mało mówi się o dobrostanie psychicznym, który jest równie ważny. Dlatego 10 października obchodzimy Dzień Zdrowia Psychicznego. Chcemy mówić, że warto sięgać po pomoc, kiedy dzieje się coś niedobrego.

W szkole czekają na Ciebie pedagog oraz psycholog – sprawdź tutaj >>

Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak radzić sobie ze strachem, lękiem czy poczuciem gorszości, zajrzyj tutaj >>

I pamiętaj o ważnych numerach telefonu: